EAA - Esenciálne aminokyseliny

Esenciálne aminokyseliny (EAA) sú aminokyseliny, ktoré ľudský organizmus nedokáže syntetizovať de novo a musia byť do organizmu dodávané s potravou. Esenciálne aminokyseliny sú nevyhnutné na budovanie nového tkaniva a obnovu buniek počas regenerácie svalstva po ťažkej fyzickej záťaži.

Získanie správneho množstva esenciálnych aminokyselín v strave pomáha športovcom zlepšiť ich postavu a rýchlejšie sa zregenerovať po výkone. Hlavné esenciálne aminokyseliny, ktoré naše telo potrebuje, sú L-Leucín, L-Izoleucín, L-Valín, L-Lyzín, L-Fenylalanín, L-Treonín, L-Histidín, L-Metionín a L-Tryptofán . Tie sa v malom množstve nachádzajú v bežnej strave.

Ľudské telo potrebuje esenciálne aminokyseliny ako súčasť potravy z viacerých dôvodov, napríklad kvôli obnove buniek, ale aj preto, aby sme v čo najlepšej miere využili bielkoviny obsiahnuté v strave. Ak vo Vašej strave nemáte dostatok esenciálnych aminokyselín, vaše telo nebude schopné vyťažiť maximum živín z prijatých bielkovín a kalórie v nich obsiahnuté sa budú ukladať v tele ako tuk.

Pri suplementácii je preto nevyhnutné, aby naša strava obsahovala esenciálne aminokyseliny v správnom pomere. V opačnom prípade dochádza k javu s názvom "limiting protein utilisation" (limitné využitie bielkovín), čo spôsobí, že prijaté proteíny nebudú telom plnohodnotne využité. Naopak, rovnováha v príjme esenciálnych aminokyselín zlepší využitie bielkovín v tele a ich nutričné hodnoty budú maximálne využité. Zvýšený príjem esenciálnych aminokyselín tiež športovcom predlžuje ich výkon a zlepší ich regeneráciu.

Esenciálne aminokyseliny Natural Nutrition pochádzajú výlučne od starostlivo vybraných a overených západoeurópskych dodávateľov, ktorí dodávajú suroviny pre športovú výživu svetovým značkám výživových doplnkov. Sú v čistej naturálnej podobe, bez pridaných éčiek, pomocných látok, farbív a konzervantov.

Použitie a dávkovanie: Používa sa ako doplnkový zdroj esenciálnych aminokyselín najmä pre športovcov a je ho najvhodnejšie konzumovať ihneď po tréningu. Bežná jednorazová dávka predstavuje 5g (v ochutenej verzii 6,5g/6,1g). Doporučenú dávku rozmiešajte v približne 250ml vody.

Zloženie: Mixed Berry and Lime:  esenciálne aminokyseliny (L-leucín, L-lyzín hydrochlorid, L-izoleucín, L-valín, L-fenylalanín, L-treonín, L-histidín hydrochlorid, L-metionín, L-tryptofán), aróma, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, sladidlo: sukralóza, farbivo: červená repa, sójovýlecitín.

Informácie o produkte EAA - výživový doplnok